春节是我们中国人最为隆重的传统节日,即使在遥远他乡的游子,都会选择在春节回家与家人团聚,同时会一会许久没见的好友。当然,在这个过程中免不了大家互相请客饮酒,为了身体健康,在此给大家总结了春节保健五个口诀,让大家在欢度节日中,又不影响健康。
一、多走动,少宅家
二、多喝茶,少饮酒
三、多清淡,少油腻
四、管住嘴,迈开腿
五、好好睡,心不累