一、有效咳嗽及排痰的方法
1、取坐位,身体稍前倾,双手环抱一个枕头;
2、深呼吸3-5次:进行数次深而缓慢的腹式呼吸,深吸气末屏气,然后缩唇(撅嘴)缓慢地通过口腔尽可能呼气;
3、再做深呼吸,然后闭气两秒;
4、咳嗽:身体前倾,尽量短促有力地咳2-3次,咳嗽时收缩腹肌,并用自己的手按压上腹,帮助咳嗽。第一次将痰液从深部咳上大气管,第二次将痰液从气管咳出。
5、稍作休息后重复上述步骤。
掌握有效咳嗽咳痰的方法的同时应教会病人多喝水,以达到湿化气道,稀释痰液的目的。因病人容易疲劳,充分休息对有效咳嗽咳痰也十分必要,需根据病人实际情况,不能强求。
二、胸部叩击排痰
1、适用:久病体弱、长期卧床、排痰无力者。
2、禁用:未经引流的气胸、肋骨骨折、有病理性骨折史、咯血(血量大于30ml/天)及低血压、肺水肿等病人。
1、操作:
(1) 检测生命体征和肺部听诊,明确病变部位;
(2) 患者予侧卧位,瘦弱者宜用单层薄布保护胸廓部位;叩击时避开乳房、心脏及骨突部位,避开拉链、纽扣部位;
(3) 指导和协助家属进行正确的胸部叩击。方法为五指并拢,手背隆起、呈空心掌,以手腕的力量迅速而规律地叩击胸部,从肺底到肺尖、从肺外侧到内侧,每一肺叶叩击1-3分钟,每分钟120-180下,叩击时间一般为15-20分钟(以病人耐受情况而定),每日2-3次。应安排在餐后2小时至餐前30分钟完成,避免治疗中呕吐;
(4) 操作时注意病人反应。
三、体位引流
1、适用:一般为可配合操作的病人。
2、禁用:同胸部叩击排痰。
3、操作注意事项:
(1)检测生命体征和肺部听诊,明确病变部位。
(2)根据病变部位,病人经验(自觉有利于咳痰的部位),采取适当体位。原则上抬高患肺位置,引流支气管开口向下,有利于潴留的分泌物随重力作用流入大支气管和气管排出。
(3)根据病变部位、病情和病人体力,每天1-3次,每次15-20分钟。一般在餐前引流。引流时观察病人反应,如有脸色苍白、发绀、心悸、呼吸困难等异常,应立即停止。
(4)引流时辅以拍背等措施,指导病人有效咳嗽,以提高引流效果。